マインドフルネス の検索結果: 1 件

音楽療法講座のお知らせ（日本 東京）

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サティ (仏教) – マインドフルネスはサティの訳語
欧米では、心理療法にサティを取り入れ、マインドフルネス認知療法として、うつ病の再発予防に活かしている。

マインドフルネス認知療法（マインドフルネスにんちりょうほう、英：Mindfulness-based cognitive therapy、略称：MBCT）は、マインドフルネス（気づき、注意深くあること）を基礎に置いた認知療法で、第3世代の認知療法の1つ。（Wikipedia）

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伊賀音楽療法研究会（三重県伊賀市）から「世界と日本の音楽療法情報」が送られてきました。

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