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ノルディックウォーキング の検索結果: 4 件
2015年 5月 – 広報 びほろ (北海道 美幌町)
2015年 5月 – 広報 びほろ (北海道 美幌町)
May 2015 – Public Relations Bihoro (Bihoro town, Hokkaido)
市民活動団体 登録一覧 (北海道 北見市)
市民団体とは、市民が自分たちの利益向上、生活向上などのために団結して運動を起こしたり社会の上層部などに訴えかける事により社会を動かす事(社会運動)を目的とした団体。非政府組織、非営利団体とも重なる点が大きい。(wiki/市民団体)
市民活動とは、市民が自らの価値観、信念、関心に基づき、自分たちの生活とコミュニティの貢献を目的に、自発的に行う活動。社会運動の一環と考えられる。 概要: 医療、福祉、文化、環境、国際協力、政治参加、人権擁護、教育と、その活動の幅は広い。素人の一市民が団結して活動を行い、NPO・NGOを組織する場合もある。学校、教育現場でも市民活動におけるボランティアへの参加を社会教育的な意味から推奨する傾向は強く、授業の一環に取り入れている。大学、短大でも市民活動への参加を卒業単位として認めているところもある。住民運動とも呼ばれることがあるが、住民運動では地縁によるつながりがより重視される。(wiki/市民活動)
市民活動団体 登録一覧 (北海道 北見市)
Citizen action groups Listings (Kitami, Hokkaido)
秋期ノルディックウオーキング参加者募集中!(美幌町)
ノルディックウォーキング
ノルディックウォーキングは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。 メタボリックシンドローム対策として有効である。 また足首・膝・腰などへの負担が最大40%軽減されたという研究結果が報告されており、足腰に故障を抱える人や心臓病など循環器系の病気のリハビリの運動にも適している。 ポールを持つことにより歩行姿勢が正され、呼吸も整うため、歩行禅のように用いることも可能である。自然環境や街中など、日常生活のなかでどこでも出来る利便性がある。 バランス感覚が落ちている高齢者が用いれば、バランスの維持をサポートして、転びにくくできる。
http://ja.wikipedia.org/wiki/ノルディックウォーキング
春期ノルディックウォーキング参加者募集中!(美幌町)
ノルディックウォーキングは、2本のポール(ストック)を使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズの一種である。 メタボリックシンドローム対策として有効である。 また足首・膝・腰などへの負担が最大40%軽減されたという研究結果が報告されており、足腰に故障を抱える人や心臓病など循環器系の病気のリハビリの運動にも適している。 ポールを持つことにより歩行姿勢が正され、呼吸も整うため、歩行禅のように用いることも可能である。自然環境や街中など、日常生活のなかでどこでも出来る利便性がある。 バランス感覚が落ちている高齢者が用いれば、バランスの維持をサポートして、転びにくくできる。
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